これは美味しかった。

企画部の葉月ちゃんが彼氏の一樹くんとパリに遊びに行くんだって。前から計画していみたみたい。昨日は、山口 出会いで知り合った哲さんとブリヂストン美術館に行ってきました。昼食は蟹肉入りふかひれスープ。日菜子ちゃんが食べていたカルビー じゃがりこ サラダを食べました。お菓子ってあまり食べませんが、これは美味しかった。その時、ビジネスマナーの講座で仲良くなったひよりちゃんとばったり会いました。いつのまにか旅行の話になって、九州の湯布院温泉にでも行きたいねって言ってます。仕事も調子よく終わったので、みんなでお疲れ様会をします。ぬくもりを感じる料理とおいしいお酒が飲める店、庄や　下館店を予約しました。ところで、晴香さんから教えてもらったんだけど、「☆リカレントなら初心者でもインテリアのプロになれる☆ インテリアコーディネーター資格合格保証コース」の資料を取り寄せてみます。これから新しいことやるのもいいかもと思って。メジロラモーヌっていう名馬を知ってますか？メジロラモーヌの走りっぷりをビデオで見てサラブレッドって美しいなって思った。日本競馬史上初の牝馬３冠馬。トライアルも総て制した不世出の名馬です。今度また函館競馬場にサラブレッド見に行くのだ。ああ、もう寝ないと。寝る前に、アボガドグレープフルーツジュースを飲んでおこう。美肌になるジュースなのよ。今日も充実した1日でした。

ばったり会いました。

今日はお昼はなしでダイエットです。スリムアップスリム ダイエットケア コラーゲンゼリーで我慢ね。その時、ビジネスマナーの講座で仲良くなったひよりちゃんとばったり会いました。いつのまにか旅行の話になって、九州の湯布院温泉にでも行きたいねって言ってます。順調に仕事もすんだので、広島 出会いで知り合った豊くんとと食事会をします。肩肘はらず楽しめる、和みの創作料理店、水炊き　一心がいいかなと思ってます。最近、漢方薬に興味をもちました。辛夷清肺湯(シンイセイハイトウ)っていう漢方薬があるんですが、患部に熱感や痛みを伴うときの鼻づまり、蓄膿症、慢性鼻炎に効果があるみたいね。春菜ちゃんに教えてあげたら喜ぶかもね。「肌が若返った？」そう思うほど健やかな美肌になるイヴ・サンローラン・ボーテのフォーエバー リブレイター　セラムを買いましたー。イケル感じだったら、千穂さんに紹介してあげようかな。それでね、僕らの時代 フォーク＆ニュー・ミュージックベスト100を買いました。70年代を中心とするフォーク､ニュー･ミュージックの名曲100曲がセレクトされているの。優花ちゃんにも教えてあげよう。ところで、めぐみさんのおすすめなんですが、「未経験からプロになる【即戦力として就職する！】スペースデザイン設計科」を受講しようと思ってます。習得して転職してやろうかしら。ここんとこ、アロマテラピーにはまっています。伊織ちゃんから聞いたジャスミンは軽く陶酔させる、甘美でエキゾチックな花の香りです。不安や不満の解消、または、自信がないときに。また、マタニティブルーに。さらには、乾燥肌を改善し、潤いのある肌へ導いてくれます。ああ、もう寝ないと。寝る前に、ビタミンＣ強化ジュースを飲んでおこう。

ふぅー、疲れた。

技術課の課長の娘さんの柚季ちゃんが慶應義塾大学経済学部に合格したんだって！まぶしいくらいだわ。　「結婚も妊娠もしていないのに、出産で死にそうになって苦しんでいる自分が見えた」っていうおもしろい夢を見たみたい。なんかスッキリしないわ。さて、ヨガ！ヨガは、身体的な分野だけではなく、心の分野、そして精神に関する分野と広大に広がっています。ふぅー、疲れた。 一息つきながら、岡山 出会いで知り合った西山くんとおしゃべりしてました。なんか脈絡がないけど、アインシュタインって有名な人が「不幸は、幸運とは比較にならないほど、人間によく似合っている。」って言ったらしいんだけど、どういう意味だろ？仕事も調子よく終わったので、チームの仲間と飲みに行きます。和を追求した空間で堪能する、華やかな絶品創作料理が楽しめる隠れ家Ｄｉｎｉｎｇ　一砂にしようと考えています。帰宅途中で、ドラッグストアでエキナセアのサプリメントを買いました。ドイツでは、風邪の初期症状を始め、免疫機能低下の改善など、医薬品として活用されてるんだって。明日はお休みなので、映画でも見ようと思っています。フランシス・フォード・コッポラ監督でマーロン・ブランド、マーティン・シーンが出てる 地獄の黙示録を見る予定です。あのさ、このところアロマテラピーのおもしろさに気づいたの。ヒステリックになったら、エッセンシャルオイルはサイプレスが効くみたいです。アロマポッド買ってやってみるね。話があっちこっち行きますが、アレキサンダーっていうカクテル飲んでみたくない？恵比寿のBAR MARTHAで飲んだのよ。これはね、１８６３年、後のイギリス国王となるエドワード７世が、デンマーク王の長女アレキサンドラとの結婚を記念して作られたカクテルなの。お菓子にも使われる香り高いブランデーと、クレーム・ド・カカオの甘さ、生クリームの濃厚さでとても香り高く口当たりがいいのよねー。セントライトっていう競走馬を知ってますか？セントライトの競争をDVDで見て競馬って面白いって思った。日本競馬史上、初の３冠馬として語り継がれる伝説的名馬よね。久しぶりに阪神競馬場に観戦に行くヨ。5日前の午前中に、営業部の課長の西村さんから聞かせてもらったんですが、トマトセロリジュースって興奮やイライラを鎮めて疲労回復に役立つらしいわ。カンタンに作れるみたいよ。

鉄板焼きを食べて

介護福祉士の学校で意気投合した咲希さんがいとこの瑞樹さんとマドリッドに旅行に行くんだって。1週間くらい行くみたいです。昨日は、島根 出会いで紹介された寛くんとお台場にお出かけでした。お昼はふたりで熟成和牛の鉄板焼きを食べてすっごい楽しかった。また行きたいな。結愛さん、最近星占いに凝ってるらしくてね、今日の牡羊座の金運は、手づくりできるものはしてみましょう。面倒でなければ、ぜひそれを続けてみて。お金があなたに集まります。なんだって。気合入れていくわよ。明日はお休みなので、見たい映画を見て過ごします。スタンリー・キューブリック監督でキア・デュリアが出てる2001年宇宙の旅を見ようと思っています。あのね、最近アロマテラピーのおもしろさに気づいたの。ヒステリックになったら、エッセンシャルオイルはジャスミンが効果があるみたいです。ちょっとやってみるわね。話があっちこっち行きますが、アイリッシュ・ローズっていうカクテル飲んでみたくない？品川プリンスホテルのバーで飲んだのよ。「アイルランドのバラ」っていう意味なんだけど、アイリッシュ・ウイスキーを使うことと、カクテルの色合いがバラみたいだから、この名前がついたのね。アイリッシュ・ウイスキーをベースにグレナデン・シロップとレモン・ジュースを混ぜて作るので、口当たりがよくすっきりした味わいなんだよね。このところ、精油にうちこんでいます。心咲ちゃんに教えてもらったんだけど、タイム・リナロールはスパイシーで甘みを含んだハーブの香りです。疲れた心を元気付け、記憶力や集中力をアップ。また、喉の痛みや、風邪、インフルエンザの予防に。さらには、フケヤ脱毛、水虫のケアに効果があります。もうこんな時間か。寝る前に、バナナとプルーンジュースを飲まなくちゃ。貧血に効くらしいわ。それでは、。

ちょっと体を動かそう。

リンパケアの講座で仲良くなった理央ちゃんがいとこの武くんとアメリカのフォートワースに遊びに行くんだって。前から計画していみたみたい。昨日は、鳥取 出会いで知り合った倫太郎君と東京オペラシティでデートしてきたよ。ランチは海鮮類合せ焼きそば「後ろを向いた瞬間に、馬に蹴られて、宇宙まで飛んでいってしまった」こんな摩訶不思議な夢をみたの。おなかいっぱいになったので、ちょっと体を動かそう。太ももに効果のあるダイエット体操を15分程度続けてみます。最近むくみを感じます。のぞみさんに教えてもらったけど、むくみにはハトムギを飲んでみなって。ハトムギは肌荒れや吹き出物などの肌のトラブルを改善してくれ、利尿作用があることから、むくみなどにも効果的らしいわ。明日は、馬込中央診療所健診センターで健康診断です。前回の健診は、血小板数（PLT）の数字がよくなかったんだけど、今度もちょっと不安です。でも、心筋炎みたいな心臓の病気はないからいいけどね。それでね、ゾービーズを買いました。驚きの吸水力でどんな水分もあっという間に拭き取ってくれるのです。久美子もきっと欲しがるよ。ところで、彩夏ちゃんと一緒にやろうかって言ってるんだけど、「未経験から商空間デザインを学び、業界で活躍する人材に！★商空間デザインコース」の資料を取り寄せてみます。続けられるように頑張ります！最近、リラクゼーションにマニアックです。パチュリは黒汁のようで、土っぽく深みのある香りです。感情のバランスをとって情緒を安定させる効果。また、ストレスによる過食を抑える効果があります。さらには、過度のダイエットでたるんだ肌を引き締める効果があります。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、ほうれん草とパイナップルのジュースを飲んでおこう。貧血に効くらしいわ。

チャレンジするとうまくいきそう。

セラピストのセミナーで気が合った翠さんが友達の智さんとアメリカのカンザスシティに旅行に行くんだって。すごい楽しみにしていました。昨日は、和歌山 出会いで仲良くなった結斗くんと三鷹の森ジブリ美術館にお出かけでした。お昼はふたりで和牛のこだわりハンバーグランチ梓ちゃんが言うには、今日の射手座の仕事運は、勢いがつく日。あまりやる気が起こらなかった仕事にこそ、今日はチャレンジするとうまくいきそう。ってことみたい。がんばりまっする。そうだね、まずはお風呂に入ってすっきりしよ。バスロマン スキンケアを入れて満喫します。帰宅途中で、デパートでアセロラのサプリメントを買いました。成熟した果実にはビタミンCが可食部100ｇあたり1000～2000mg含まれており、レモンの10～20個分のビタミンCが含まれることになるのよね。加齢による〝肌にごり〟へ多角的にアプローチするポーラのホワイトショット ＣＸを試してみるよ。使えるようなら、みゆきさんに指南してあげないとね。軽く何か食べたくなったので、雑誌に載っていたなすとひき肉のピリ辛炒めを作りました。われながらうまくできました。全然話は変わりますが、芽生さんが「いいよ」って言ってたけど、「【商空間デザイン授業体験セミナー】 カフェ・レストラン・ショップ…人気店舗をデザインする方法を紹介するコース」を受講しようと思ってます。新しいことに挑戦したい心境なの。このところ、エッセンシャルオイルにやみつきです。ペパーミントはスッキリとしたミントの香りでリフレッシュです。眠気覚ましや、アイデア、ひらめきに。また、乗り物酔いや二日酔いの吐き気、鼻づまりや花粉症に。さらには、日焼けやかゆみ、虫に刺されたときに効果があります。

すごい抗酸化作用があるんだって

宅建のセミナーで友達になった琴美ちゃんが友達の航大くんとフランスのマルセイユに旅行に行くんだって。1週間くらい行くみたいです。昨日は、奈良 出会いで仲良くなった将太君と国会議事堂でデートを楽しんできたの。ランチは冷製トマトのカペリーニめぐみちゃんて天秤座みたいだけど、今日の天秤座の仕事運は、仕事から得られる評価のためだけに仕事をしていると、思わぬところで足元をすくわれてしまうかも。って出てるわ。教えてあげなきゃ。そういえば、仕事が終わってから、半蔵門のアルゴで紅茶とケーキでまったりしながら、山本文緒さんの『プラナリア』を読みました。私がもっとも好きな作家さんのひとりなんです。未来さんが教えてくれたの！お礼しとかなきゃね。マッサージ＋３分間マスクで真珠のような輝きを肌へもたらすゲランのペルル ブラン ホワイトニングロールオン マスクを購入しました。使う価値があったら、奈那さんに解説してあげよっと。それでね、ヒーリングジャズを買いました。ジャズ史に名を残す52人のアーティストの演奏が収録されているのです。茜もきっと欲しがるよ。突然話は変わるけど、愛菜ちゃんと一緒に野郎かって言ってるんだけど、「働きながら手堅くスタート！プロとして活躍できるデザイナーに！【プロフェッショナル講座（２部・３部）】」っていう講座に通ってみようかと思ってます。習得して転職してやろうかしら。テスコガビーっていう馬を知ってますか？テスコガビーのレースビデオを見て競馬に興味を持ったよ。桜花賞・オークス共に大楽勝を演じた快速馬ですね。近いうちに小倉競馬場に行っちゃおっと。5日前のことなんですが、会社の同僚の遠藤さんから教わったのですが、パプリカミルクジュースってカプサンチンっていう成分があって、すごい抗酸化作用があるんだって。どんな味がするんだろ？そんじゃ。