ぎっしりと田舎の風景写真

セラピストのセミナーで気が合った翠さんが高島屋に就職内定したそうです。たしかにエリートって感じだわ。昨日は、出逢い岩手で仲良くなった翔太郎君と泉屋博古館でデートを楽しんできたの。ランチはミートコロッケ。昨日の夜意味わからない夢を見たんだ。「田舎から、大量のさくらんぼを送ってきた。箱の底にはぎっしりと田舎の風景写真が入っていた」これから何か起こるのでしょうか？さてさて、まずはお風呂に入ってしゃきっとしよ。ヴェレダのトチ バスミルクを入れて楽しみます。食事のあとはフルーツでスッキリします。中沢さんからいただいた温州ミカンをいただきました。みかんには「有田みかん」や「愛媛みかん」などいろいろありますが、これらはどれも「温州みかん」のことなんですって。ちょっとゆっくり目の日なので、ゲームでもしてよっと。ブラウザを肌色で染めあげるＲＰＧ、クイーンズブレイド　ＴＨＥ　ＣＯＮＱＵＥＳＴなんだけど、マジおもしろいよ。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。味の素の川村さんと例のプロジェクトのミーティングです。今日はランチは食べないで、ダイエットです。リセットボディ うまみしょうゆ雑穀せんべいをポリポリしています。 あのですね、和佳ちゃんからもらった湖池屋 ポテトチップス のり塩を買いました。お菓子ってほとんど買いませんが、これはよかったよ。文脈がむちゃくちゃな気はしますが、パワーストーンが欲しい！私のお気に入りは人間関係を円滑にする、友情の石と言われているホワイトオニキスっていうストーンなの。直人君に買わせてしまおうっと。なんとか仕事も片付いたので、吉田課長と打ち上げです。渋谷のイタリア料理のお店、アオヤマ キナを予約しました。すごいおいしいって噂なのよ。仕事が終わってから、広尾のル・スフレでおいしい紅茶を飲みながら、山本文緒さんの『パイナップルの彼方』を読みました。あっという間に時間が過ぎてびっくり！美羽ちゃんも好きみたいなこと言ってたわ。おすすめ作品聞いてみよう。明日は、東京北社会保険病院で健康診断です。前回の健診は、グリコアルブミンの数値がよくなかったんだけど、今回は回復してるかな。でも、脳出血みたいな脳の病気はないからいいけどね。桜美林大学に通学している雄斗君と、恵比寿の焼肉のお店、トラジ 本店に食事どうって誘われました。想いが通じたのかしらん。話は飛ぶんだけど、綾音さんが「いいよ」って言ってたけど、「ファッション誌・広告で活躍するスタイリストに！現役プロに学ぶキャリアコース週1日　スタイリストコース」を受けてみようかしら。続けられるように頑張ります！シンボリルドルフっていう名馬を知ってますか？シンボリルドルフのレースビデオを見て感動したよ。無敗で３冠を制しただけでなく、常に余力を残す勝ち方は正に横綱よね。久しぶりに中山競馬場に行きたくなったよ。そろそろ寝ます。寝る前に、にんじんキャベツジュースを飲んでおこう。ダイエットに効くんですよ。それでは、プリンセス・プリンセスの「M」を聞きながらおやすみなさい。

ジプシーの占い師の人

販売管理課の係長の娘さんののぞみさんがぴあに就職したんだって。結果を出さないと大変みたいだけどね。。昨日は、出逢い青森で知り合った孝太郎くんと清澄庭園を楽しんできたよ。お昼はふたりで味噌チーズ。「ジプシーの占い師の人が日本に来たというので、見てもらいに行った。あなたは占い師になりなさいと言われて、彼女の国に連れて行かれて私もジプシーになった」なんて変な夢を見ました。最初に、ヨガ！アシュタンガヨガの代表的なポーズは、サンサルテーションと呼ばれる太陽崇拝なんだよ。ふぅー、疲れた。食事のあとはフルーツでお口直し。細川さんがお土産にくれたスイカをいただきました。最近は丸い大玉スイカのほかに、ラグビーボールのような「マダーボール」、果皮が黒い「でんすけ」、果皮が黄色い「太陽スイカ」、さらには三角や四角のスイカなどいろいろな種類のものが見られるようになりましたね。ちょっと時間があるので、ゲームでもしてよっと。機動戦士ガンダムのＭＳやキャラが多数登場戦場を戦い抜きエースを目指すゲーム、ガンダムブラウザウォーズなんだけど、マジおもしろいよ。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。アクサ生命保険の関係長と予定のすり合わせをしないといけません。ランチはあまりお腹すいていなかったけど、パスタ屋さんで明太子のスパゲッティーを食べました。わりとおいしかったです。 そうそう、沙紀ちゃんが食べていたベジップス 玉ねぎかぼちゃじゃがいもを食べてみました。お菓子ってほとんど知らないけど、これはよかったよ。情報政策課の小西さんが結婚するそうです。お相手は要潤さんみたいにイケメンらしいです。仕事も無事終わったので、丸山部長とお食事会です。銀座のワインバーのお店、アロッサ 銀座店にしようと思っています。思いっきりはねのばすよ♪2週間くらいむくみに悩んでいます。瑠衣さんに教えてもらったけど、むくみにはスイートクローバーが効果的ということです。スイートクローバーはリンパの流れを良くし、余分な水分や老廃物の排出をスムーズにしてくれるそうよ。明日は、牧田総合病院健診センターで健診を受けます。この前の健康診断では、赤血球数(RBC)の数字が悪かったんだけど、今度はどうだろう。まぁ、不整脈みたいな心臓の病気はなかったから安心よ。札幌市立大学に通っている晃大君と、新宿・代々木・四ツ谷のドイツ料理のお店、ツムビアホフ新宿でデートしてきます。想いが通じたのかしらん。ところでね、アカプルコっていうカクテルを飲みました。ザ･クレストホテル立川のバーで飲んだのよ。アカプリコって、メキシコ南部の太平洋岸に臨む観光地でカラッとした気候の風光明媚な国際的保養地なんだよね。このカクテルは、ラムをベースにした代表的なカクテルのダイキリにコアントローを加えてるの。ラムとレモン・ジュースって合うよねー。ここんとこ、アロマオイルにはまっています。ローズマリー・ベルベノンはスーっとした清潔感のあるフレッシュな香りです。自信や目的を見失い、意欲が湧かないときに。また、生活習慣病の予防に。さらには、肌のハリの回復やシワの予防など、肌の若返りに効果があります。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、しゅんぎくごまミルクジュースを飲まなくちゃ。ツヤ髪になるらしいのよね。明日も頑張るぞ。

次のレースで買ったら結婚

江戸川区立篠崎第三小学校で親友だった杏子さんがホノルルに旅行に行くんだって。2週間くらい行くみたいです。昨日は、出逢い北海道で知り合った力君と江戸東京博物館でデートしてきたよ。ランチはミルフィユ　ヴァニーユ！「恋人にプロポーズされた。次のレースで買ったら結婚してあげると答え、気づくと私が馬になりパドックに並んでいた」っていう奇妙な夢を見たみたい。えーと、まずはお風呂に入ってさっぱりしよ。エミュールのミネラルバスパウダーを入れて楽しみます。食べ終わったあとは、やっぱり紅茶よね。今日はカンヤム・カンニャム　(Knyam)にします。これは珍しいお茶でしょ。ダージリンのように香りが芳醇なんですよ。まだ時間があるので、和ちゃんにもらった雑誌でも読んでいこうかしら。MOREはワンランク上を目指す女性のための、クオリティライフマガジンです。さて、着替えて仕事行かなきゃ。愛光電気の新井係長と契約の交渉です。今日はお昼抜きでダイエットです。ヘルシーキユーピー 寒天麺を食べてます。なんか支離滅裂になってきましたが、お昼休みが終わるまで、チームの仲間の早川さんとワイワイやってました。その時高校時代の友達の朋子から電話がかかってきて、なんかパワーストーンの話になりました。パワーストーンって興味あります？私が好きなのは、人生をバラ色に導く、華やかな石と言われているインカローズだね。空君も興味あるって言ってたな。順調に仕事が終わったので、永田さんと飲みに行きます。東麻布・神谷町・愛宕のイタリア料理のお店、ヴィーネリア　ルーナ　ルーチェに行くつもりです。ちょー楽しみです。とてもしんどいときに効能が優れているヘルシーワンのコエンザイムQ10を試してみました。コエンザイムQ10代謝にかかわる栄養素、コエンザイムQ10。血流アップもサポートしますので、疲れ対策には、欠かせない成分らしいわ。３つの花のエキスでハリのある透明肌へ導いてくれるロクシタンのイモーテルブライトフェースウォーターを手に入れたよ。使う価値があったら、穂花さんに解説してあげよっと。日本獣医生命科学大学に合格した理仁君と、銀座のオーガニック料理のお店、巴馬ロハスカフェに食事に行ってきます。ついてるーって思ったよ。なんか脈絡がないけど、結花ちゃんもやってるらしいんだけど、「★未経験から商空間デザインを学び、業界で活躍する人材に！★商空間デザインコース」を受けてみようかしら。習得して転職してやろうかしら。最近、アロマに熱中しています。メリッサは清涼感のあるレモンに似た香りです。精神的に落ち込んでいるときに。また、ストレス性の消化不良や吐き気、生理痛に。さらには、湿しんなどのかゆみや、脂性の頭皮のケアに効果があります。4日前だったと思うけど、営業部の部長の森さんが教えてくれたんですが、オニオンはちみつジュースって脂肪やコレステロールを減らしてくれるらしいよ。ちょっと試してみたいわ。明日もワクワクできるといいね。

軽いノリが重要

練馬区立春日小学校でよく一緒に登校していた華蓮さんがアメリカのアトランタに旅行に行くんだって。すごい楽しみにしていました。昨日は、北海道出合いで知り合った然君と地下鉄博物館でデートしてきたよ。ランチはピッカーニャ。日向さんは魚座なんだけど、今日の魚座の恋愛運は、恋愛面では、軽いノリが重要です。フットワークを軽くして、いろいろなところへお出かけしてみて。新しい出会いにも、今の恋を進展させるにも吉。相手に自然とやさしくできそう。運気は絶好調に近い運気です。ということらしい。教えてあげよう。やっぱりヨガでお目覚めよ。ヨガのなかでもハタヨガは、続けることによって身体を内部から浄化させる効果があると言われています。体が温まったわ。食後はフルーツでスッキリします。及川さんが分けてくれたザクロを食べました。ザクロは果皮が赤く先端がとがっていて、熟すと裂けるという特徴があります。ちょっと時間があるので、ゲームでもしてよっと。機動戦士ガンダムのＭＳやキャラが多数登場戦場を戦い抜きエースを目指すゲーム、ガンダムブラウザウォーズなんだけど、マジおもしろいよ。ふう、用意して会社行かなきゃ。アスカの広瀬課長と納品の相談です。昼食はお弁当です。相馬さんがよく行く弁当屋さんのとりマヨ丼を買います。値段の割りにイケてます。そうそう、お昼休みが終わるまで、チームの仲間の望月さんとワイワイやってました。とても関連性がなくてごめんですが、パワーストーンにはいろんな種類があるんだよね。一番気になっているのは、人間関係を良好にする、安定の石と言われているブルーレースアゲートだね。歩君も興味あるって言ってたな。仕事も無事終わったので、佐藤部長とお食事会です。日比谷・有楽町の豚肉料理のお店、ア ラ カルトンにしようと思っています。思いっきりはねのばすよ♪最近、漢方薬を試してみました。苓桂朮甘湯(リョウケイジュツカントウ)という漢方薬は、体が丈夫でない繊細な人向けの処方で、胃に水分が停滞しチャポチャポしやすい人のめまいや立ちくらみ症状を中心に、動悸や息切れ、のぼせ、頭痛、神経症、尿量減少などに向いています。沙耶ちゃんに試してもらうといいかもね。セラミドの生成に着目し、みずみずしい豊潤肌になるオルビスのエクセレントエンリッチ ローションを試してみるよ。効果があったら、琴乃ちゃんにも教えてあげよう。高岡市でホンダのアコードを売りたいので、買取してくれる店を見つけようと思っているのですが、どこがおすすめでしょうか。整体のセミナーで仲良くなった明音ちゃんならよく知っている感じ。ところで、恭子さんが「いいよ」って言ってたけど、「デザインとパターンの基礎知識を学んで、ファション業界への転身めざす！【ファッション基礎コース】」の資料を取り寄せてみます。習得して転職してやろうかしら。ここんとこ、アロマオイルに魅了されています。結子ちゃんも好きらしいけど、カモミール・ジャーマンはフルーティーな香りで、ハーブティーてもおなじみです。ストレスがたまっているときに。また、胃痛、腹痛、月経痛などに。さらには、かゆみや炎症があるときに効果があります。そろそろ寝ます。寝る前に、枝豆とみかんジュースを飲んでおこう。便秘解消に効果があるらしいの。でわでわ、安室奈美恵の「CAN YOU CELEBRATE?」をBGMに寝ます。

ある程度のシェアはするべき

和歌山で暮らしているおじさんの子供の千尋ちゃんがアメリカのサクラメントに旅行に行くんだって。7週間くらい行くみたいです。昨日は、青森出合いで仲良くなった斗真君と旧古河庭園でデートを楽しんできたの。ランチは豆腐と海老の煮込！芽生ちゃんて乙女座みたいだけど、今日の乙女座の金運は、何かを独占できるかもしれません。そのくらい今日の運気は好調。ただ、ある程度のシェアはするべきです。って出てるわ。教えてあげなきゃ。うーん、まずはお風呂に入ってしゃきっとしよ。クナイプのクナイプ グーテナハト バスソルト ホップ＆バレリアンの香りを入れて楽しみます。ごはんが終わったら、紅茶にしようかしら。今日はカルチェラタンにします。いい名前でしょ？これはラベンダーの香りがするんですよ。少し時間があるので、花梨さんから借りた雑誌でも読んでいこうかしら。Soup.はオシャレにこだわる20代の、セルフスタイリングマガジンです。ふう、用意して会社行かなきゃ。アスカの広瀬課長と納品の相談です。昼食はお弁当です。池上さんがよく行く弁当屋さんののりスペシャルにしてみます。時間がないときはいつもこれ。なんか支離滅裂になってきましたが、仕事が始まるまで、部下の平井ちゃんとお茶を飲みました。障害福祉課の河合さんが車を買うそうです。三菱 デリカ D:5 2007年モデルみたいです。私にも誰か買ってくれないかな。なんとか仕事も片付いたので、宮崎課長とお食事会です。神楽坂の洋食のお店、アルボールを予約しました。すごいおいしいって噂なのよ。仕事帰りに百貨店でEPAのサプリを買いました。不飽和脂肪酸は魚油や植物油に多く含まれ、生活習慣病を予防すると考えられているんだよ。明日は、八木病院で健診を受けます。この前の健康診断では、インスリンの数字が悪かったんだけど、改善してるといいけど。まぁ、クモ膜下出血みたいな脳の病気はなかったから安心よ。桑名市で日産のティアナを買取してくれそうな車屋さんを探しているのですが、いいとこあるかな。幼稚園教諭の講座で意気投合したあやさんに聞いたらわかるかな。ところで、晴香さんから教えてもらったんだけど、「☆リカレントなら初心者でもインテリアのプロになれる☆ インテリアコーディネーター資格合格保証コース」の資料を取り寄せてみます。これから新しいことやるのもいいかもと思って。カツラギエースっていうサラブレッドを知ってますか？カツラギエースの競争をDVDで見て興奮したのよ。日本馬史上初のジャパンカップ制覇ホースよね。近いうちに小倉競馬場に競馬を楽しみに行こう。もうこんな時間か。寝る前に、さつまいもミルクジュースを飲まなくちゃ。便秘解消に効果があるらしいの。そろそろ小坂明子の「あなた」をBGMに寝ます。

ビタミンCが豊富な果実

物流課の係長の娘さんの有美さんがローマに遊びに行くんだって。前から計画していみたみたい。昨日は、岩手出会いで仲良くなった旭さんととしまえんに遊びに行ったんだ。昼食はこだわりの牛モツ味噌煮込み！！「機械のスイッチを入れても動かない。母が”壊れているから”と言いながらバラバラにしていた。死んだ父がそれを横でじっと見ていた」こんな変な夢をみたの。やっぱりヨガをやります！パワーヨガって、アメリカのセレブに大流行したヨガなんだよね。あぁ気持ちよかった。食事のあとはフルーツを食べます。松崎さんがお土産にくれたアセロラをいただきました。ビタミンCが豊富な果実として有名ですよね。ちょっと時間があるので、ゲームで時間つぶします。総勢１００種類以上のシュヴァリエ（英雄）を率いて戦うセイクリッド　シュヴァリエなんだけど、時間忘れちゃうんだよね。さて、着替えて仕事行かなきゃ。朝日生命保険の馬場部長とプレゼンの事前説明です。昼食はお弁当です。池上さんがよく行く弁当屋さんののりスペシャルにしてみます。時間がないときはいつもこれ。千咲さんが美味しいといっていた東豊製菓 ポテトフライフライドチキン味を食べてみました。おやつとかほとんど知らないけど、これはイケてます。突然ですが、パワーストーンっていろいろあるんですね。とっても気になるのが、仕事の成功や、目標達成へと導く石と言われているクリソプレーズなのよ。潤くんと一緒に買いに行こうかな。なんとか仕事も片付いたので、宮崎課長とお食事会です。神楽坂の洋食のお店、アルボールを予約しました。すごいおいしいって噂なのよ。ここ数日、漢方薬の研究をしています。清上防風湯(セイジョウボウフウトウ)っていう漢方薬があるんですが、体力のある人で、赤ら顔の人の上半身とくに顔面に生じた充血性のにきび、発疹に効果を発揮するようです。真緒ちゃんに教えてあげたら喜ぶかもね。あしたは仕事ないので、見たい映画を見て過ごします。セルジオ・レオーネ監督でヘンリー・フォンダ、クラウディア・カルディナーレが出てる ウエスタンを見るつもりです。東京医療保健大学に受かった裕之君と、汐留・新橋の焼鳥 ・ 鶏料理のお店、日本橋ぼんぼり 汐留店に食事どうって誘われました。最高の気分です。話題は大きく飛びますが、アメリカーノっていうカクテルを飲みました。恵比寿のルージュ・バー・ジョエル・ロブションで飲んだのよ。アメリカーノって、イタリア語でアメリカ人のこと。材料も生まれもイタリアなのに名前だけがなぜかアメリカ。名前の由来は不明みたいね。ほろ苦いカンパリと甘口のベルモットであるスイート・ベルモットから作られるアメリカーノは、ソーダの清涼感も加わっており、絶妙テイストよ。アペリティフに最適かな。最近、アロマに凝っています。有紀ちゃんに教えてもらったんだけど、シナモンリーフは濃厚で深みのあるスパイシーな香りです。無気力や孤独感を感じるときに。また、風邪やインフルエンザなどの感染症に。さらには、緩んだ肌を引き締める効果があります。ああ、もう寝ないと。寝る前に、股関節と太腿の側面・裏のストレッチをやっておくといいのよね。今日も満足感のある時間を過ごせたわ。感謝ね。

てきぱきと進めましょう。

葛飾区立葛飾小学校でよくおしゃべりした理奈さんがソウルに遊びに行くんだって。買い物とか準備とかいろいろあるみたい。昨日は、宮城出会いで仲良くなった孝太君とデックス東京ビーチでデートを楽しんできたの。ランチはエスカルゴとつぶ貝とエリンギのブルゴーニュ風！典子ちゃんから聞いたけど、今日の魚座の仕事運は、仕事はてきぱきと進めましょう。さぼっていると、あっという間に時間がたってしまいそうな日です。だってさ。ま、占いだけどね。。とりあえず朝食です。かぼちゃオープンサンドをがんばって作ったよ。レパートリーに加えます。食後はフルーツをいただきます。今野さんにもらったスモモを食べました。すももは大きく分けて、中国原産の「日本すもも（プラム）」と、ヨーロッパコーカサス原産の「西洋すもも（プルーン）」の2つに分類され、それぞれ色や味が異なるんだって。少し時間があるので、希chanにもらった雑誌を読んでいきます。25ansは世界で認められたインターナショナル・ラグジュアリーマガジンです。そろそろ行く用意しなきゃね。今日はハウスクリーニング国内最大級「おそうじ本舗」の件で、土屋係長と徳島まで出張です。頑張ってくるよ。ランチはお弁当です。長沢さんがお気に入りの豚マヨ丼にします。けっこうボリュームあるんだよね。統一性のない話ですが、一服しながら、同僚の内藤さんとおしゃべりしてました。その時中学からの親友の美樹から電話がかかってきて、気づいたらパワーストーンの話になりました。パワーストーンにはいろんな種類があるんだよね。一番気になっているのは、積極性を高め、未来を創造する石と言われているカーネリアンっていうストーンなの。一輝君に買わせてしまおうっと。なんとか仕事も片付いたので、萩原課長とお食事会です。横浜のイタリア料理のお店、エスト キッチンを予約しました。すごいおいしいって噂なのよ。家に帰る途中で、明治神宮前のSTREAMER COFFEE COMPANYでエスプレッソを飲みながら、村上春樹さんの『海辺のカフカ』を読みました。ハラハラ、ドキドキしながら、充実した時間を過ごせました。杏ちゃんもいろいろ読んでるみたい。きっと気が合うわ。あしたは仕事ないので、見たい映画を見て過ごします。リドリー・スコット監督でルトガー・ハウアー、ハリソン・フォードが出てるブレードランナーを見ようと思っています。箕面市で日産のエルグランドを高額査定してくれそうなところを探しているのですが、どこがおすすめでしょうか。テープライターの講座で仲良くなった実央さんに教えてもらおう。話があっちこっち行きますが、インペリアル・フィズっていうカクテル知ってる？中目黒のXEX DAIKANYAMA / The BARで飲んだのよ。インペリアル・フィズだから、皇帝のフィズってことね。ウイスキーをベースにこれまたベースで使われるホワイト・ラムをつかった面白いカクテルだわ。ベースとなるお酒を2種類使用しているので、ロング・ドリンクの中では、アルコール度は若干高めになっているわね。今度の日曜日は、弥生さんの同級生の健太郎くんとサッカーの試合を見に行きます。vignyのブラウスを着ていこうと思ってます。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、トマトと赤ピーマンのジュースを飲みます。シミ、そばかすに効くんですよ。そろそろ五輪真弓の「恋人よ」をBGMに寝ます。

ナチュラルな自分

練馬区立練馬第三小学校で友達になった咲月ちゃんがアメリカのアルバカーキに旅行に行くんだって。旅行雑誌をみていました。昨日は、秋田出会いで仲良くなった豪くんと六義園にお出かけでした。お昼はふたりでチキン南蛮フライ！菜々ちゃんは山羊座らしいけど、今日の山羊座の恋愛運は、自由に恋愛を楽しむことができそう。しがらみから解放され、ナチュラルな自分でいられますので、すがすがしい気持ちで、恋愛を楽しむことができます。恋をするよろこびを感じ、うれしくなりそうです。と出ているわ。教えてあげよっと。朝ごはんは、ハムときんぴらゴボウのサンドイッチが食べたくなって作りました。何かホッとするような、味わい食後はフルーツをいただきます。神谷さんがお土産にくれたウメを食べました。特有の酸味と香りで味覚を楽しませてくれますね。まだゆっくりできそうなので、瑠菜chanにもらった雑誌でも読んでいこうかしら。SPURは日本で最も売れているモード誌です。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。アイシン精機の桜井部長とプレゼンの事前説明です。今日はお昼は食べないで、ダイエットです。酵素ドリンクを飲んでガマンします。 なんか支離滅裂になってきましたが、音羽ちゃんに聞いていたベジップス さつまいもとかぼちゃを食べました。スナック菓子はあまり食べませんが、これははまりそう。今思い出したけど、パワーストーンっていろいろあるんですね。とっても気になるのが、黄金色の人生を与える、金運の石と言われているルチルクォーツなのよ。優輝クンに買ってもらおう！無事、仕事も成功したので、山崎部長と飲み会です。赤坂・赤坂見附の懐石料理 ・ 会席料理のお店、赤坂潭亭がいいんじゃないかなと考えています。すごい人気店だって言ってた。このところ、漢方薬を買ってみました。桂枝加朮附湯(ケイシカジュツブトウ)っていう漢方薬があるんですが、冷え症で、体力のあまりない人の関節痛や神経痛、冷えによる痛み、手足のしびれやこわばりに向いています。仁美ちゃんに教えてあげたら喜ぶかもね。明日はお休みなので、見たい映画を見て過ごします。デイビッド・フィンチャー監督でエドワード・ノートン、ブラッド・ピットが出てる ファイト・クラブを見るつもりです。松山市で人気の脱毛サロンを調べているのですが、どこがおすすめでしょうか。司法書士の講座で仲良くなった愛佳さんに教えてもらおう。話題は大きく飛びますが、アメリカーノっていうカクテルを飲みました。恵比寿のルージュ・バー・ジョエル・ロブションで飲んだのよ。アメリカーノって、イタリア語でアメリカ人のこと。材料も生まれもイタリアなのに名前だけがなぜかアメリカ。名前の由来は不明みたいね。ほろ苦いカンパリと甘口のベルモットであるスイート・ベルモットから作られるアメリカーノは、ソーダの清涼感も加わっており、絶妙テイストよ。アペリティフに最適かな。最近、リラクゼーションにマニアックです。ユーカリ・シトリオドラはレモンのような爽やかな香りです。イライラするなど、精神が高ぶっているときに。また、抗炎症作用により、体のさまざまな炎症に有効です。さらには、虫除け、虫刺され、水虫などに効果があります。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、簡単な前屈ストレッチをしとかなきゃ。1日終わってホッとしましたぁ。

思わせぶりな態度

企画部の課長の娘さんの里咲ちゃんがアメリカのデンバーに旅行に行くんだって。6週間くらい行くみたいです。昨日は、山形出会いで知り合ったラブラブの直哉くんとつるつる温泉にお出かけでした。お昼はふたりでアンガス牛のグリエ仁美さんが言ってたんだけど、今日の射手座の恋愛運は、自分の気持ちを明確に示すことが大切になる日。思わせぶりな態度をとり過ぎていると、あまり興味のない相手に言い寄られ、意中の相手には不審がられてしまうという最悪の結果に。力をかけるべきところを見定めて。みたいな感じ。よし、がんばるぞー。ごはん食べたので、ちょっと体を動かそう。下半身に効くダイエット体操を10分くらいやっておきます。食事のあとはフルーツでお口直し。中原さんにもらったパパイアをいただきました。甘くて酸味が少なく、南国を感じさせてくれる香りとなめらかな舌触りが人気の果物ですね。まだ出かけなくていいので、ゲームで時間つぶします。２００万を超える不良が集う「一番強えぇのは誰だっ！！」喧嘩番長　全国制覇なんだけど、みんなもやってみてね。ふう、用意して会社行かなきゃ。亜細亜証券印刷の荒木部長とプレゼンの事前説明です。お昼ごはんはお弁当です。篠田さんが好きだって言ってる唐揚スペシャルです。安くておいしいんだよ。そうそう、日菜子ちゃんが食べていたカルビー じゃがりこ サラダを食べました。お菓子ってあまり食べませんが、これは美味しかった。社会福祉課の渋谷さんが車を買うそうです。スバル フォレスター 2007年モデルみたいです。私も買いたくなりました。仕事も無事終わったので、橋本部長とお食事会です。豊洲・木場・福住のイタリア料理のお店、aquilo enoteca+gastronomiaにしようと思っています。思いっきりはねのばすよ♪1週間くらいむくみに悩んでいます。美織さんが言うには、むくみにはブッコノキがいいみたい。ブッコノキは利尿作用や発刊作用もあり、体のむくみを解消する効果も発揮するといるようです。ホイップクリーム並みの濃厚泡で洗顔マッサージするRMKのフォームドソープ （Ｍ）を手に入れたよ。イケル感じだったら、凛香さんに紹介してあげようかな。日本歯科大学の学生さんの京介君と、銀座の焼鳥 ・ 鶏料理のお店、バードランド銀座に行く約束をしました。最高の気分です。突然話は飛びますが、アラスカっていうカクテル飲んだことある？渋谷のBeer Dining The GRIFFONで飲んだのよ。このカクテルは、ドライ・ジンをベースに、リキュールの女王の異名を持つイエロー・シャルトリューズを加えて作るの。イエロー・シャルトリューズは多数の薬草をグレープ・リキュールで蒸留、熟成させたもので、グリーン、イエロー、オレンジ、エリクシルの４種類があるんだよ。このところ、エッセンシャルオイルにうちこんでいます。ライムはシャープで苦みのある柑橘系の香りです。不安や憂うつな心をリフレッシュに。また、風邪などによる発熱や、鼻水、咳や喉の痛みなどに。さらには、脂性肌のケアに効果があります。そろそろ寝ます。寝る前に、枝豆とみかんジュースを飲んでおこう。便秘解消に効果があるらしいの。ふぅ、今日も頑張ったよ。

かぼちゃのリゾットに挑戦

原料課の係長の娘さんの理桜さんがバルセロナに旅行に行くんだって。すごい楽しみにしていました。昨日は、福島出会いで知り合った望さんと夢の島公園に行ってきました。昼食はカンパチのムニエル焦がしバターソース今日は6時30分に目が覚めました。モーニングはかぼちゃのリゾットに挑戦してみました。簡単にできておいしいんですよ。ごはんを食べたので、フルーツをいただきます。岸本さんがお土産にくれたパイナップルを食べてみました。酢豚にパイナップルが使われるのは、ヨーロッパ人向けの味付けにしたため、といわれているそうです。まだ出かけなくていいので、ゲームでもしてよっと。美食屋登録５５万人突破アニメに登場した猛獣や宿敵美食会とのバトルが熱いゲーム、トリコ　爆食グルメバトル！なんだけど、もうちょっとでクリアなんだよ。さてと、仕事に行くかな。今日は家庭教師のトライの個別指導塾「トライプラス」の件で、石原さんと島根に出張です。気合入れていかなきゃ！昼食はお弁当です。根岸さんが好きだって言ってるしょうが焼弁当にしてみます。時間がないときはいつもこれ。いきなりだけど、一服しながら、部下の松村君とお茶を飲みました。安心安全課の篠原さんが結婚するそうです。お相手は情報政策課の富田さんだっていう噂です。仕事も無事終わったので、篠原部長と打ち上げです。西麻布のスペイン料理のお店、エキュレにしようと思っています。思いっきりはねのばすよ♪帰宅途中で、デパートでアセロラのサプリメントを買いました。成熟した果実にはビタミンCが可食部100ｇあたり1000～2000mg含まれており、レモンの10～20個分のビタミンCが含まれることになるのよね。明日は久々の休日です。見たい映画を見て過ごします。ビリー・ワイルダー監督でジャック・レモン、シャーリー・マクレーンが出てる アパートの鍵貸しますを見ようと思っています。北翔大学短期大学部に通っている大夢君と、汐留・新橋のしゃぶしゃぶのお店、童虎に行く約束をしました。すごい楽しみです。そうそう、裕美ちゃんと一緒に野郎かって言ってるんだけど、「【商空間デザイン授業体験セミナー】 渋谷駅徒歩5分！デザイナー・クリエイター育成の専門校の授業を体験するコース」を受けてみようかしら。新しいことに挑戦したい心境なの。最近、アロマに熱中しています。メリッサは清涼感のあるレモンに似た香りです。精神的に落ち込んでいるときに。また、ストレス性の消化不良や吐き気、生理痛に。さらには、湿しんなどのかゆみや、脂性の頭皮のケアに効果があります。ああ、もう寝ないと。寝る前に、春菊と柑橘類のジュースを飲んでおこう。冷え性に効くって教えてもらったの。それでは、夏川りみの「涙そうそう」を聞きながらおやすみなさい。

快適に目覚め

荒川区立大門小学校で同じクラスだった光希さんがヴェネツィアに旅行に行くんだって。すごい楽しみにしていました。昨日は、茨城出会いで知り合った実君と岡本太郎記念館でデートしてきたよ。ランチは牛肉のシチュー中華風今日の朝は6時40分くらいに快適に目覚めました。とりあえず朝食です。海藻と蒟蒻のチーズ明太子ソースをがんばって作ったよ。簡単にできておいしいんですよ。食後はフルーツでスッキリします。荒川さんからいただいたパッションフルーツを食べました。パッションとは「キリストの受難」のことで、花の形がイエスキリストが十字架にかけられた姿に似ていることから名前がついたらしいよ。もうちょっと時間があるので、真緒さんにもらった雑誌を見てよっと。SPRiNGはナチュかわ宣言！カワイイ＆オシャレ好きのための雑誌です。さて、準備しますか。今日は飲食店経営の件で、樋口係長と岡山に出張です。気合入れていかなきゃ！ランチはお弁当です。杉原さんがよく行く弁当屋さんの肉野菜炒め弁当が食べたいです。さっと食べるには便利です。一息つきながら、チームの仲間の片山ちゃんとワイワイやってました。秘書課の上原さんが車を買うそうです。ホンダ N BOX 2011年モデルですって。私にも誰か買ってくれないかな。しんどいプロジェクトも終わったので、小池係長とお疲れ様会です。外苑・青山一丁目のイタリア料理のお店、イルデジデリオなんかどうかなと思っています。めっちゃ混むお店らしいわ。家に帰る途中で、有楽町のアルマーニ リストランテ銀座でコーヒー飲みながら、伊坂幸太郎さんの『オーデュボンの祈り』を読みました。ハラハラ、ドキドキしながら、充実した時間を過ごせました。陽子ちゃんも大ファンらしいのよね。ほかにも何が面白いか聞いてみよう。明日は、ＫＢメディカルドックで健康診断です。前回の健診は、総ビリルビン（T.B）の数値がよくなかったんだけど、改善してるといいけど。でも、認知症みたいな脳の病気はないからいいけどね。西東京市でマツダのスクラムを買取してくれそうな車屋さんを探しているのですが、いいとこあるかな。中国語の学校で意気投合した文乃さんに聞いたらわかるかな。話は飛ぶんだけど、優希ちゃんと相談しているんですが、「ファッション誌・広告で活躍するスタイリストに！現役プロに学ぶキャリアコース週1日　スタイリストコース」を受けてみようかしら。これから新しいことやるのもいいかもと思って。最近、リラクゼーションにマニアックです。パチュリは黒汁のようで、土っぽく深みのある香りです。感情のバランスをとって情緒を安定させる効果。また、ストレスによる過食を抑える効果があります。さらには、過度のダイエットでたるんだ肌を引き締める効果があります。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、玉ネギと大根の葉のジュースを飲まなくちゃ。冷え性に効くって教えてもらったの。でわでわ、辛島美登里の「サイレント・イヴ」をBGMに寝ます。

秘密主義はNG

調剤報酬請求事務のスクールで友達になった美樹ちゃんがアメリカのシャーロットに遊びに行くんだって。貯金してお金貯めたんだって。昨日は、栃木出会いで知り合った琉君と松岡美術館でデートしてきたよ。ランチは蟹肉入りふかのひれスープ今日の牡牛座の金運は、お得情報は仲間と共有すると吉。他人におすそわけをするから、自分もされるのです。秘密主義はNG。こんな感じらしいわ。。。当たるかどうか。。。まずは、ヨガでお目覚めよ。ヨガのなかでも、アシュタンガヨガとは、パワーヨガのベースにもなっているヨガなんだって。体が温まったわ。食事のあとはフルーツでスッキリします。中沢さんからいただいた温州ミカンをいただきました。みかんには「有田みかん」や「愛媛みかん」などいろいろありますが、これらはどれも「温州みかん」のことなんですって。もう少し余裕があるので、美樹さんから借りた雑誌を読んでいきます。古着MIXガールズは読モ＆サロンスタッフ流の、いちばん身近なおしゃれのお手本帖です。ふう、用意して会社行かなきゃ。アイピーエスの西田係長と予定のすり合わせをしないといけません。お昼はおなかがすいていたので、ガストで日替わりランチを食べました。なかなかおいしかったよ。全然結びつきが感じられませんが、一服しながら、部下の松村君とお茶を飲みました。文脈がむちゃくちゃな気はしますが、パワーストーンが欲しい！私のお気に入りは人間関係を円滑にする、友情の石と言われているホワイトオニキスっていうストーンなの。直人君に買わせてしまおうっと。無事、仕事も成功したので、内藤部長と飲み会です。六本木のイタリア料理のお店、VIVADDIOがいいんじゃないかなと考えています。すごい人気店だって言ってた。仕事帰りに、乃木坂のJEAN-PAUL HEVIN 東京ミッドタウン店で最高のアールグレイを飲みながら、山本文緒さんの『ブルーもしくはブルー』を読みました。途中でやめられなくなってしまいました。彩ちゃんもいろいろ読んでるみたい。きっと気が合うわ。独自の植物エキスが肌を再生してくれるランコムのアプソリュ レクストレをお試ししてみます。使えるようなら、夏海さんに指南してあげないとね。北海道大学に通学している琉聖君と、中目黒のイタリア料理のお店、ティ ピッキオに食事どうって誘われました。やったーって感じです。全然話は変わりますが、アラウンド・ザ・ワールドっていうカクテル知ってる？神泉のバー アドニスで飲んだのよ。このカクテルは、飛行機の世界一周航路開航の際に行われた創作カクテル・コンクールの優勝作品らしいわ。ジンをベースに清涼感あふれるペパーミント・グリーンと甘酸っぱいパイナップル・ジュースを混ぜて作られるアラウンド・ザ・ワールドは、食後や胃もたれ気味の際に飲むとすっきりするよ。最近、アロマにマニアックです。ベルガモットはアールグレイの香り付けに使用される、甘く爽やかな香り｡心が沈んでいるとき、または、怒りを抑えたいときに。また、胃腸のトラブル、便秘や下痢、食欲増進に。さらには、ニキビや吹き出物、または、ストレス性のトラブルに効果があります。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、ほうれん草とパイナップルのジュースを飲んでおこう。貧血に効くらしいわ。そんじゃ、イルカの「なごり雪」を聞きながらおやすみなさい。

ワカメが足に

岐阜で暮らしているおばさんの娘の美羽ちゃんがヤマハに就職決まったそうよ。結果を出さないと大変みたいだけどね。。昨日は、群馬出会いで仲良くなった玲央君と上野動物園でデートを楽しんできたの。ランチは自家製つくね焼「海で泳いでいると足がもつれて泳げなくなった。足を見るとワカメが足にからみついている。ワカメを取ろうとするがさらに絡みつき、もがきながら溺れてしまった」なんて奇妙な夢を見ました。モーニングはラズベリーバナナスムージーに挑戦してみました。おいしさが、よく生きています。食べ終わったあとは、紅茶が飲みたい気分です。今日はキーマン　(Keemun)にします。蘭のようなスモーキーフレーバーで、中国茶のブルゴーニュ酒ともいわれていますね。まだ少し時間があるので、ゲームをします。戦国時代の有名武将・人物が超美麗カードになって登場する究極×進化！戦国ブレイクなんだけど、ほんとハマるよ。さて、準備しますか。今日は中古車ビジネスの件で、小池課長と千葉に出張です。成功させないとね。おひるごはんは、けっこうお腹へっていたので、ガストで肉厚ジューシー若鶏の秘伝スパイスグリルを食べました。わりとおいしかったです。光希ちゃんが食べていたカルビー さつまりこ焼きいもをいただきました。お菓子って好きじゃないけど、これは美味しかった。その時、カラオケ教室で仲良しになった莉乃ちゃんと偶然会いました。気づいたら旅行の話になって、園内にはラベンダーやヒマワリなどが咲く北西の丘展望公園に行こうって話で盛り上がりました。順調に仕事が終わったので、高山さんと飲みに行きます。白金台・白金高輪のイタリア料理のお店、エスプリメに行くつもりです。ちょー楽しみです。1週間くらいむくみに悩んでいます。美織さんが言うには、むくみにはブッコノキがいいみたい。ブッコノキは利尿作用や発刊作用もあり、体のむくみを解消する効果も発揮するといるようです。明日からお休みをいただいて、道後温泉・有馬温泉と並んで日本三大古泉と呼ばれる名湯で、毎分５トンもの豊富な湯量を誇るいわき湯本温泉に小旅行です。介護福祉士の講座で親しくなった千春とふたりで行こうって約束したんだ。茨木市で丁寧な脱毛サロンを見つけたいのですが、どこかいいところないでしょうか。教員免許のセミナーで友達になった一葉ちゃんにたずねてみよう。話があっちこっち行きますが、アプリコット・フィズっていうカクテル知ってる？恵比寿のカーヴドシャンパーニュ ディヴァンで飲んだのよ。杏で作ったアプリコット・ブランデーから作るカクテルよ。アプリコット・ブランデーにレモン・ジュース、シロップをソーダで割るので、甘口だよねお酒が苦手な人でも楽しめるよ。来週の土曜日は、仁美ちゃんから紹介された直樹君と野球の試合を見に行きます。I.T.’S. internationalのブラウスを着ていこうと思ってます。もうこんな時間か。寝る前に、小松菜りんごジュースを飲んでおこう。シミ、そばかすに効くんですよ。でわでわ、今井美樹の「PRIDE」をBGMに寝ます。

理想の相手に出会える予感

テープライターの講座で知り合った結愛さんがフランスのマルセイユに遊びに行くんだって。買い物とか準備とかいろいろあるみたい。昨日は、栃木出会いで仲良くなった洋平くんと江戸東京たてもの園にお出かけでした。お昼はふたりで海鮮類合せ汁そば紀子さん、最近星占いに凝ってるらしくてね、今日の魚座の恋愛運は、理想の相手に出会える予感が。身近なところで、そんな相手がいないか周りを見回してみてください。職場やサークル活動などでライバル関係にある異性に、ひょっとしたら恋の芽があるかもしれません。ってことみたい。気合入れていくわよ。えっと、ヨガをやります！ハタヨガは、あまり運動量を必要としないヨガなので、体力がなくても比較的簡単にできるのよね。あぁ気持ちよかった。食事のあとは、やっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、キリマンジャロA.Aがいいね。1999年度タンザニアコーヒー協会のコーヒーコンクールで金賞を受賞した独特の香りと透き通った酸味がたまらないわ。もうちょっと時間があるので、春菜chanにもらった雑誌を読んでいきます。CUTiEはキュート＆カワイイ★いちばんおしゃれなガールズマガジン！ふう、用意して会社行かなきゃ。浅香工業の川上さんと契約の話し合いです。ランチはお弁当です。沼田さんがごひいきにしている幕の内弁当が食べたいです。さっと食べるには便利です。唐突ですが、お昼休みが終わるまで、部下の菅野君とお茶を飲みました。今思い出したけど、パワーストーンっていろいろあるんですね。とっても気になるのが、黄金色の人生を与える、金運の石と言われているルチルクォーツなのよ。優輝クンに買ってもらおう！今回のプロジェクトも一区切りついたので、坂本さんとディナーです。表参道の洋風創作のお店、アトリエ・ド・フロマージュ 南青山店なんて気に入ってくれるかな。リラックスして行きます。仕事が終わってから、ウエルネススポーツセンターでトレーニングです。今日は、プールで500M泳いでから、フラメンコのスタジオレッスンをやりました。明日からお休みをいただいて、道後温泉・有馬温泉と並んで日本三大古泉と呼ばれる名湯で、毎分５トンもの豊富な湯量を誇るいわき湯本温泉に小旅行です。介護福祉士の講座で親しくなった千春とふたりで行こうって約束したんだ。文化学園大学に受かった優一君と、松戸・柏の郷土料理のお店、博多道場 柏店に行く約束をしました。ついてるーって思ったよ。全然話は変わりますが、梨乃ちゃんと一緒に野郎かって言ってるんだけど、「「売れるショップ作り」を学んでファッション業界へ ショッププロデューサーコース（スタンダードコース）」を受講しようと思ってます。前から興味あったんだよね。最近、アロマに熱中しています。柚月ちゃんも好きらしいけど、ゲットウはスーっとした清涼感のある香りです。ストレスや不安を和らげ、集中力アップに。また、鼻炎や花粉症対策に。さらには、肌のアンチエイジングに効果があります。そろそろ寝ます。寝る前に、小松菜トマトジュースを飲みます。美肌になるジュースなのよ。今日も疲れました。おやすみなさい。

この局面を切り抜けましょう

児童英語の学校で友達になったひよりちゃんが友達の大介くんとフランスのトゥールーズに旅行に行くんだって。1週間くらい行くみたいです。昨日は、茨城出会いで知り合った佑樹君と昭和記念公園でデートしてきたよ。ランチは鯖棒鮨今日の水瓶座の恋愛運は、恋愛に関することで、困った問題が発生するかも。ひょっとしたら、自分ではどうにもならないことかもしれません。泥沼化する前に、家族や親友の援助やアドバイスで、この局面を切り抜けましょう。ということらしいわ。今日も頑張っていくわよ。さてさて、ヨガ！ハタヨガを続けるということは瞑想や呼吸法、ヨガの心身要素などを極め、ヨガをマスターするということになります。ふぅー、疲れた。食事のあとは、やっぱり紅茶よね。今日はキャンディー　(Candy,Kandy)を入れます。渋みが少なく、こくのある味が好きなんです。一息つけそうなので、寧々さんにもらった雑誌でも読んでいこうかしら。MISSは「品格ある女性は大人可愛い30代から」がテーマです。さてさて、準備して仕事行かなきゃ。アイ・エックス・アイの平田係長と予定のすり合わせをしないといけません。お昼はおなかがすいていたので、ガストで日替わりランチを食べました。なかなかおいしかったよ。そういえば、お昼休みが終わるまで、チームの仲間の望月さんとワイワイやってました。その時大学時代の同級生の春香から電話がかかってきて、いつのまにかパワーストーンの話になりました。パワーストーンって綺麗だよねー。めちゃくちゃ欲しいのが、直感力を高める、魔よけのお守り石と言われているアメジストなのよ。航クンに買ってもらおう！今回のプロジェクトも一区切りついたので、堀さんとディナーです。学芸大学・祐天寺のフランス料理のお店、VENT DU MIDIなんて気に入ってくれるかな。リラックスして行きます。ひょんなことから漢方薬に興味をもちました。五苓散(ゴレイサン)っていう漢方薬があるんですが、体に偏在している水分の循環を改善し、はき気や嘔吐、下痢、むくみ(浮腫)、めまい、頭痛などの症状を改善します。愛理ちゃんに使ってもらうのが喜ぶかもね。明日は、東海渡井クリニックで健診を受けます。この前の健康診断では、赤血球沈降速度（赤沈）の数字がいまひとつだったけど、今回は回復してるかな。まぁ、低血圧症みたいな心臓の病気はなかったから安心よ。実はね、最近アロマテラピーを研究してます。イライラしたら、精油はローズ・オットーが効果があるみたいです。確かに効いてる感じするわ。話があっちこっち行きますが、アプリコット・フィズっていうカクテル知ってる？恵比寿のカーヴドシャンパーニュ ディヴァンで飲んだのよ。杏で作ったアプリコット・ブランデーから作るカクテルよ。アプリコット・ブランデーにレモン・ジュース、シロップをソーダで割るので、甘口だよねお酒が苦手な人でも楽しめるよ。次の日曜日は佳子の友達の一輝くんとラグビーの試合を見に行きます。INEDで買ったお気に入りのブラウスで行くつもりです。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、ごぼうレモンジュースを飲んでおこう。ダイエットに効くんですよ。今日も充足感のある1日でした。ありがとうございました。

飲むとすっきりするよ。

助産師のセミナーで隣の席だった加奈ちゃんがロンドンに遊びに行くんだって。いいなー。おみやげ買ってもらおっと。昨日は、福島出会いで知り合った琉斗くんと東武博物館を楽しんできたよ。お昼はふたりであぐー豚の茶ぶ茶ぶ今朝は9：20頃に目覚めたよ。とりあえず朝食です。かぼちゃオープンサンドをがんばって作ったよ。レパートリーに加えます。食べ終わったあとは、紅茶の気分です。今日はニルギリ　(Nilgiri)にします。フレッシュですっきりとした香り＆しっかりとした味ですね。少し時間があるので、希chanにもらった雑誌を読んでいきます。25ansは世界で認められたインターナショナル・ラグジュアリーマガジンです。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。名機製作所の木下係長と予定のすり合わせをしないといけません。おひるごはんは、けっこうお腹へっていたので、ガストでフレッシュトマトのイタリアンハンバーグを食べました。思ったよりいけました。まとまりない話ですが、一息つきながら、同僚の西山くんとおしゃべりしてました。その時大学時代の同級生の鈴から電話がかかってきて、いつのまにかパワーストーンの話になりました。パワーストーンって綺麗だよねー。めちゃくちゃ欲しいのが、心の呪縛を解き放ち、疲れを癒す石と言われているカイヤナイトだね。蒼君、買ってくれないかな。仕事も無事終わったので、五十嵐部長と打ち上げです。横浜のイタリア料理のお店、イタリアン＆ワインハウス パッパーレ・ヴィーノにしようと思っています。思いっきりはねのばすよ♪家に帰る途中で、都ヘルスクラブで運動します。今日は、プールで500M泳いでから、リズミックウォーキングのスタジオレッスンをやりました。明日はお休みなので、見たい映画を見て過ごします。ジョージ・ルーカス監督でマーク・ハミル, ハリソン・フォードが出てる スター・ウォーズ / EP4 新たなる希望を見るつもりです。上田市でホンダのシビックを売りたいので、買取してくれる店を見つけようと思っているのですが、どこがおすすめでしょうか。メイクのスクールで仲良くなった純ちゃんならよく知っている感じ。全然話は変わりますが、アラウンド・ザ・ワールドっていうカクテル知ってる？神泉のバー アドニスで飲んだのよ。このカクテルは、飛行機の世界一周航路開航の際に行われた創作カクテル・コンクールの優勝作品らしいわ。ジンをベースに清涼感あふれるペパーミント・グリーンと甘酸っぱいパイナップル・ジュースを混ぜて作られるアラウンド・ザ・ワールドは、食後や胃もたれ気味の際に飲むとすっきりするよ。ここんとこ、アロマテラピーに魅了されています。希美に聞いたところでは、コリアンダーは甘く色っぽいスパイシーな香りです。心に活力を与え、集中力をアップしたいときに。また、消化器系の不調を改善してくれます。さらには、デオドラント効果があります。4日前の夕方くらいに、生産部の係長の石川さんから聞いたことですが、じゃがいもティジュースっていうのがあって、テアルビジンっていうフラボノイドが含まれていて、すごい抗酸化作用があるんだって。自分でも作れるかしら。1日終わってホッとしましたぁ。

国立科学博物館を楽しんできたよ

通信課の課長の娘さんの珠希ちゃんがぴあに就職したんだって。結果を出さないと大変みたいだけどね。。昨日は、山形出会いで知り合った啓介くんと国立科学博物館を楽しんできたよ。お昼はふたりでアボカドと長芋のサラダ「ブランドもののバーゲンセールで押し合いながら買いまくったのに、なんと全部自分が持っているものだった」なんて不思議ちっくな夢を見ました。まずは朝ごはん！とろけるチーズのオープンオムレツを食べました。とてもおいしくいただきました。食事のあとはフルーツをいただきます。戸田さんがくれたメロンをいただきました。夕張メロンやクインシーメロンが好きなんです。少し時間があるので、光さんから借りた雑誌を見てよっと。GISELeは大人カワイイをめざす究極のMIXスタイルマガジンです。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。アイシン精機の桜井部長とプレゼンの事前説明です。おひるごはんは、けっこうお腹へっていたので、ガストで肉厚ジューシー若鶏の秘伝スパイスグリルを食べました。わりとおいしかったです。一息つきながら、チームの仲間の永田ちゃんとワイワイやってました。企画調整課の牧野さんが車を買うそうです。トヨタ 86 2012年モデルですって。私にも誰か買ってくれないかな。順調に仕事が終わったので、近藤さんとお疲れ様会です。赤坂・赤坂見附のイタリア料理のお店、明日香鶏とイタリアン ASUKAに行くつもりです。ちょー楽しみです。帰宅途中で、ドラッグストアでエキナセアのサプリメントを買いました。ドイツでは、風邪の初期症状を始め、免疫機能低下の改善など、医薬品として活用されてるんだって。あしたから仕事休んで、まるで池のような４つの巨大露天風呂で有名な一軒宿の温泉である宝川温泉でくつろいできます。イラストの講座でお友達になった穂香と女同士で行ってきマース。星槎大学の学生さんの駿斗君と、赤坂・赤坂見附の鉄板焼のお店、鉄板焼アガに食事どうって誘われました。すごい楽しみです。話に脈絡がなくてごめんだけど、アンタッチャブルっていうカクテル知ってる？神泉のBARすがはら 渋谷本館で飲んだのよ。「アンタッチャブル」って映画あったじゃない？これはその映画をテーマに作られたカクテルなんだよ。第２６回全国バーテンダー技能競技会で優勝した、小林貴氏が創作したカクテルで、ウイスキーをベースに使いながら、ホワイト・ラムを入れる珍しいカクテルなんだよね。ここんとこ、アロマオイルに魅了されています。レモングラスはすっきりした草の香りと、レモンを感じさせる香りです。精神を高揚させ、活力、集中力を高めたいときに。また、胃腸の調子の改善や、筋肉痛などに。さらには、開いた毛穴を引き締め、ハリのある肌へ導いてくれます。ああ、もう寝ないと。寝る前に、小松菜とグレープフルーツのジュースを飲みます。貧血に効くらしいわ。それでは、プリンセス・プリンセスの「M」を聞きながらおやすみなさい。

たくさんの糸くず

速読の教室で気が合った美桜さんが富士通にヘッドハンティングされたんだって。このご時勢にすごいよね。昨日は、秋田出会いで知り合った実君と岡本太郎記念館でデートしてきたよ。ランチは牛肉のシチュー中華風最近こんな夢を見ました。「黒いコートについたたくさんの糸くずがいくら取ってもなかなか取りきれない」何かの前兆なのかな？ふぅー、まずはお風呂に入ってしゃきっとしよ。丹羽久お天外天シリンゴル重曹を入れてストレス解消します。ごはんが終わったら、やっぱり紅茶よね。今日はアールグレイ (Earl Grey)にしようかな。ベルガモット（柑橘系）の香りの一番有名なフレバリーティーですよね。まだ出かけなくていいので、ゲームでもしてよっと。美食屋登録５５万人突破アニメに登場した猛獣や宿敵美食会とのバトルが熱いゲーム、トリコ　爆食グルメバトル！なんだけど、もうちょっとでクリアなんだよ。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。アクサ生命保険の関係長と予定のすり合わせをしないといけません。昼食はお弁当です。志村さんがよく行く弁当屋さんの牛焼肉弁当を買います。値段の割りにイケてます。一服しながら、部下の松村君とお茶を飲みました。その時、プレゼンテーションのスクールで知り合った彩菜ちゃんと出くわしました。気づいたら旅行の話になって、ウォータースライダー、造波プール、流水プールなど、色々なアトラクションが楽しめる大型ウォーター・アミューズメント施設、けんじワールドに行きたいねって言ってます。順調に仕事が終わったので、水野さんとお疲れ様会です。二子玉川のイタリア料理のお店、イゾラ トラットリアに行くつもりです。ちょー楽しみです。家に帰る途中で、明治神宮前のSTREAMER COFFEE COMPANYでエスプレッソを飲みながら、村上春樹さんの『海辺のカフカ』を読みました。ハラハラ、ドキドキしながら、充実した時間を過ごせました。杏ちゃんもいろいろ読んでるみたい。きっと気が合うわ。明日から連休なので、阿武隈川の支流、摺上川の渓流に沿って７０軒以上の温泉旅館が並ぶ福島県北部を代表する飯坂温泉を満喫してきます。和裁の講座でお友達になった麻央と女同士で行こうって約束したんだ。宮崎市で全身脱毛をしようと思っているのですが、どこがおすすめでしょうか。管理業務主任のセミナーで仲良くなった幸恵ちゃんならよく知っている感じ。話があっちこっち行きますが、アレキサンダーっていうカクテル飲んでみたくない？恵比寿のBAR MARTHAで飲んだのよ。これはね、１８６３年、後のイギリス国王となるエドワード７世が、デンマーク王の長女アレキサンドラとの結婚を記念して作られたカクテルなの。お菓子にも使われる香り高いブランデーと、クレーム・ド・カカオの甘さ、生クリームの濃厚さでとても香り高く口当たりがいいのよねー。最近、リラクゼーションに凝っています。マジョラムはかすかにスパイシーさを感じる、温かみのある香り。自律神経系の呼吸、消化、不眠、食欲不振などの緩和に。また、冷え性、むくみ、筋肉痛、月経痛、便秘の改善に。さらには、目の下のクマの解消に効果があります。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、ごぼうレモンジュースを飲んでおこう。ダイエットに効くんですよ。でわでわ、ご機嫌よう。

久々におばあちゃんに会いに

介護福祉士の学校で意気投合した咲希さんがアメリカのウィチタに遊びに行くんだって。貯金してお金貯めたんだって。昨日は、宮城出会いで仲良くなった晴輝くんと古代オリエント博物館にお出かけでした。お昼はふたりでコラーゲン鍋コース昨日のことなんだけど、不思議な夢を見たよ。「久々におばあちゃんに会いに田舎に行ったら、おばあちゃんが朝摘んできたばかりの山菜の料理がたくさん出てきた」何かのメッセージなんだろうけど。まずは朝ごはん！メキシコ 朝食にフエボス ランチェロスを食べました。我ながらうまくできました。出勤する前に紅茶が飲みたい気分です。今日はジョルジ　(Georgie)を飲んでみようかしら。甘い味が特徴なんですよね。まだ時間があるので、春香さんから借りた雑誌でも読んでいこうかしら。JILLEはちょっとモードで個性的、ワンランク上のリアルカジュアルの雑誌です。さて、着替えて仕事行かなきゃ。アインメディカルシステムズの中田課長と予定の調整をしなければなりません。昼食はお弁当です。川野さんがお気に入りの幕の内御膳にしてみます。時間がないときはいつもこれ。統一性のない話ですが、亜子から教えてもらったカルビー じゃがりこ チーズを買いました。おやつとかほとんど買いませんが、これはイケてます。いきなりだけど、「私はだれの意見にも賛成したくない。私は自分の意見をもっている」っていうのは、ツルゲーネフさんの名言だよ。かっこいいよね。仕事も無事終わったので、岡田部長と飲み会です。横浜のフランス料理のお店、Azur INTERCONTINENTAL YOKOHAMA GRANDにしようと思っています。思いっきりはねのばすよ♪最近、漢方薬を利用しています。防風通聖散(ボウフウツウショウサン)という漢方薬は、便秘がちの人で高血圧症の随伴症状、 肥満症、便秘、尿量減少、むくみ、のぼせ、肩こりなどに効果があるそうです。真奈ちゃんにすすめてあげるのがいいかもね。明日から連休なので、昔から足腰の病に効くと言われ、現在の源泉数は８３本、豊富な湯は旅館､ホテル､ペンション等、様々に楽しめる遠刈田温泉でくつろいできます。トリマーの講座でお友達になったさやかと女同士で行こうって約束したんだ。熊本市で人気の脱毛サロンを調べているのですが、どこがおすすめでしょうか。認定心理士のスクールで仲良くなった絵美ちゃんならよく知っている感じ。全然話は変わりますが、はるかさんから教えてもらったんだけど、「ファッションブランドの顔、PR・プレスの基礎を身につける！プロに学ぶブランドプレスコース（3ヶ月）」を受講しようと思ってます。続けられるように頑張ります！マルゼンスキーっていう名馬を知ってますか？マルゼンスキーのレースビデオを見てサラブレッドって美しいなって思った。トウショウボーイやテンポイントとのレースを見てみたかったよね。今度また小倉競馬場にサラブレッド見に行くのだ。ああ、もう寝ないと。寝る前に、ほうれん草ミルクを飲まなくちゃ。便秘解消に効果があるらしいの。そんじゃ、小林明子の「恋に落ちて」を聞きながらおやすみなさい。

出産で死にそう

国内営業課の課長の娘さんのいろはちゃんがフランスのトゥールーズに旅行に行くんだって。うらやましーよー。昨日は、岩手出会いで仲良くなった稔君とトリックアート美術館でデートを楽しんできたの。ランチはたいわた「結婚も妊娠もしていないのに、出産で死にそうになって苦しんでいる自分が見えた」っていうおもしろい夢を見たみたい。なんかスッキリしないわ。ごはん食べたので、ちょっと体を動かそう。下半身に効くダイエット体操を10分くらいやっておきます。ごはんを食べたので、フルーツでスッキリします。飯島さんにもらったドリアンを食べてみました。「フルーツの王様」や「悪魔のフルーツ」さらには「フルーツの魔王」などともいわれていますね。まだゆっくりできそうなので、瑠菜chanにもらった雑誌でも読んでいこうかしら。SPURは日本で最も売れているモード誌です。そろそろ行く用意しなきゃね。今日は買取ビジネスの件で、浅野部長と帯広まで出張です。うまくいきますよーに。今日はお昼抜きでダイエットです。ヘルシーキユーピー 寒天麺を食べてます。いきなりだけど、梨奈から教えてもらったカルビー サッポロポテトベジタブルを食べました。おやつとかあまり食べませんが、これはまた買おうと思ったよ。その時中学からの親友の春菜から電話がかかってきて、気づいたらパワーストーンの話になりました。パワーストーンにはいろんな種類があるんだよね。一番気になっているのは、迷いを取り去り、幸運を呼び込む石と言われているアマゾナイトだね。亮太君、買ってくれないかな。仕事も無事終わったので、市川部長と飲み会です。渋谷のダイニング バーのお店、菜彩グリル　いしはらにしようと思っています。思いっきりはねのばすよ♪まったく偶然ですが、漢方薬を使っています。麻杏ヨク甘湯(マキョウヨクカントウ)っていう漢方薬があるんですが、関節痛や神経痛、筋肉痛などに対して発汗作用があり、体の熱や腫れ、あるいは痛みを発散して治してくれるんだって。朋子ちゃんに教えてあげたら喜ぶかもね。始原細胞を凝縮し、一日中時間差で保湿できるヘレナ ルビンスタインのプロディジー P.C.ローションを買ってみました。イケル感じだったら、美保さんに紹介してあげようかな。杉野服飾大学に行っている和人君と、外苑・青山一丁目の焼鳥 ・ 鶏料理のお店、とりまるに食事に行ってきます。やったーって感じです。ところでね、アカプルコっていうカクテルを飲みました。ザ･クレストホテル立川のバーで飲んだのよ。アカプリコって、メキシコ南部の太平洋岸に臨む観光地でカラッとした気候の風光明媚な国際的保養地なんだよね。このカクテルは、ラムをベースにした代表的なカクテルのダイキリにコアントローを加えてるの。ラムとレモン・ジュースって合うよねー。最近、リラクゼーションにマニアックです。ユーカリ・シトリオドラはレモンのような爽やかな香りです。イライラするなど、精神が高ぶっているときに。また、抗炎症作用により、体のさまざまな炎症に有効です。さらには、虫除け、虫刺され、水虫などに効果があります。4日くらい前だったかしら、お父さんの部下の坂本さんが教えてくれたんですが、スイカジュースってリコピンが含まれていて、白血球を活性化してくれるらしいわ。しばらく続けて飲んでみようかな。でわでわ、ご機嫌よう。

パパイアをいただきました

商品開発部の課長の娘さんの凪紗ちゃんが新生銀行にヘッドハンティングされたんだって。優秀な人はひっぱりだこなんだって。昨日は、青森出会いで仲良くなった稔君とトリックアート美術館でデートを楽しんできたの。ランチはたいわためぐみちゃんて天秤座みたいだけど、今日の天秤座の仕事運は、仕事から得られる評価のためだけに仕事をしていると、思わぬところで足元をすくわれてしまうかも。って出てるわ。教えてあげなきゃ。まずは朝ごはん！柿と胡桃のクリームサラダを食べました。うん、合格の味です。食事のあとはフルーツでお口直し。中原さんにもらったパパイアをいただきました。甘くて酸味が少なく、南国を感じさせてくれる香りとなめらかな舌触りが人気の果物ですね。ちょっとゆっくり目の日なので、ゲームでもしてよっと。ブラウザを肌色で染めあげるＲＰＧ、クイーンズブレイド　ＴＨＥ　ＣＯＮＱＵＥＳＴなんだけど、マジおもしろいよ。ふう、用意して会社行かなきゃ。アイコムの杉本さんと契約の話し合いです。ランチはあまりお腹すいていなかったけど、ガストでプレミアムリブロースステーキを食べました。けっこうおいしかったわ。亜子から教えてもらったカルビー じゃがりこ チーズを買いました。おやつとかほとんど買いませんが、これはイケてます。行政課の八木さんが車を買うそうです。トヨタ プリウス 2009年モデルみたいです。私も買いたくなりました。なんとか仕事も片付いたので、馬場課長と飲み会です。六本木のイタリア料理のお店、Il Mulino New Yorkを予約しました。すごいおいしいって噂なのよ。会社から帰る途中で、ドラッグストアでイソフラボンのサプリを買いました。体内でエストロゲンと同じような働きがあると考えられているけど、作用自体は穏やかで、効き目はエストロゲンの1000分の1～1万分の1くらいなんだって。ぷるんとした肉厚シートが、細胞に根底から活を入れるヘレナ ルビンスタインのプロディジー P.C.アイ マスクを試してみるよ。イケル感じだったら、そらさんに紹介してあげようかな。函館短期大学に合格した祐輔君と、表参道のダイニング バーのお店、東京十月に食事どうって誘われました。ラッキーって思っちゃいました。話があっちこっち行きますが、アプリコット・フィズっていうカクテル知ってる？恵比寿のカーヴドシャンパーニュ ディヴァンで飲んだのよ。杏で作ったアプリコット・ブランデーから作るカクテルよ。アプリコット・ブランデーにレモン・ジュース、シロップをソーダで割るので、甘口だよねお酒が苦手な人でも楽しめるよ。キーストンっていう競走馬を知ってますか？キーストンの競争をDVDで見てテンションあがったのよ。阪神大賞典のあの光景は日本競馬史上に残る伝説ですよね。感動したわ。今度また中山競馬場に行けるようにしよう。4日前のお昼前に、営業部の係長の橋本さんから教わったのですが、なすトマトジュースって悪玉コレステロール値をさげて、善玉コレステロール値をあげる効果があるみたいよ。誰か作ってくれないかな。それではおやすみなさい。

お金に対する考え方の違い

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