ナチュラルな自分

練馬区立練馬第三小学校で友達になった咲月ちゃんがアメリカのアルバカーキに旅行に行くんだって。旅行雑誌をみていました。昨日は、秋田出会いで仲良くなった豪くんと六義園にお出かけでした。お昼はふたりでチキン南蛮フライ！菜々ちゃんは山羊座らしいけど、今日の山羊座の恋愛運は、自由に恋愛を楽しむことができそう。しがらみから解放され、ナチュラルな自分でいられますので、すがすがしい気持ちで、恋愛を楽しむことができます。恋をするよろこびを感じ、うれしくなりそうです。と出ているわ。教えてあげよっと。朝ごはんは、ハムときんぴらゴボウのサンドイッチが食べたくなって作りました。何かホッとするような、味わい食後はフルーツをいただきます。神谷さんがお土産にくれたウメを食べました。特有の酸味と香りで味覚を楽しませてくれますね。まだゆっくりできそうなので、瑠菜chanにもらった雑誌でも読んでいこうかしら。SPURは日本で最も売れているモード誌です。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。アイシン精機の桜井部長とプレゼンの事前説明です。今日はお昼は食べないで、ダイエットです。酵素ドリンクを飲んでガマンします。 なんか支離滅裂になってきましたが、音羽ちゃんに聞いていたベジップス さつまいもとかぼちゃを食べました。スナック菓子はあまり食べませんが、これははまりそう。今思い出したけど、パワーストーンっていろいろあるんですね。とっても気になるのが、黄金色の人生を与える、金運の石と言われているルチルクォーツなのよ。優輝クンに買ってもらおう！無事、仕事も成功したので、山崎部長と飲み会です。赤坂・赤坂見附の懐石料理 ・ 会席料理のお店、赤坂潭亭がいいんじゃないかなと考えています。すごい人気店だって言ってた。このところ、漢方薬を買ってみました。桂枝加朮附湯(ケイシカジュツブトウ)っていう漢方薬があるんですが、冷え症で、体力のあまりない人の関節痛や神経痛、冷えによる痛み、手足のしびれやこわばりに向いています。仁美ちゃんに教えてあげたら喜ぶかもね。明日はお休みなので、見たい映画を見て過ごします。デイビッド・フィンチャー監督でエドワード・ノートン、ブラッド・ピットが出てる ファイト・クラブを見るつもりです。松山市で人気の脱毛サロンを調べているのですが、どこがおすすめでしょうか。司法書士の講座で仲良くなった愛佳さんに教えてもらおう。話題は大きく飛びますが、アメリカーノっていうカクテルを飲みました。恵比寿のルージュ・バー・ジョエル・ロブションで飲んだのよ。アメリカーノって、イタリア語でアメリカ人のこと。材料も生まれもイタリアなのに名前だけがなぜかアメリカ。名前の由来は不明みたいね。ほろ苦いカンパリと甘口のベルモットであるスイート・ベルモットから作られるアメリカーノは、ソーダの清涼感も加わっており、絶妙テイストよ。アペリティフに最適かな。最近、リラクゼーションにマニアックです。ユーカリ・シトリオドラはレモンのような爽やかな香りです。イライラするなど、精神が高ぶっているときに。また、抗炎症作用により、体のさまざまな炎症に有効です。さらには、虫除け、虫刺され、水虫などに効果があります。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、簡単な前屈ストレッチをしとかなきゃ。1日終わってホッとしましたぁ。